又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是皇家公園飯店 - 倫敦

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商品訊息描述:

主要設施

  • 48 間禁煙客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 供應早餐
  • 自助停車
  • 會議中心
  • 機場接駁車
  • 客房托兒服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 電腦工作站

鄰近景點

  • 位於帕丁頓
  • 肯辛頓花園 (0.9 公里)
  • 皇家亞伯廳 (1.7 公里)
  • 塞爾福里奇百貨公司 (1.8 公里)
  • 倫敦帝國理工學院 (2 公里)
  • 哈洛德 (2.3 公里)


商品訊息簡述渡假訂房:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者謝佳珍台北14日電)中國國民黨副主席郝龍斌今天表示,兩岸和平發展論壇應聚焦經貿方面;只要堅守台灣利益與立場,且用對等、善意方式進行整個論壇,就不怕別人抹紅。

國民黨12日表示,兩岸經貿文化論壇轉型為「兩岸和平發展論壇」,11月2日到3日在北京舉辦,國民黨主席洪秀柱將參與。備受矚目的洪秀柱與中國共產黨中央委員會總書記習近平的「洪習會」另將登場。

郝龍斌上午在社群網站臉書(facebook)發文表示,論壇還是要定位在經貿交流,聚焦在經貿方面,尤其現在民主進步黨兩岸政策採取「不面對、不處理」方式,兩岸很多交流都停止,經濟也出現衝擊。

他說,現在國民黨應該扮演第二軌角色,還是應著眼台灣利益與民眾關心的經貿往來。

郝龍斌表示,任何善意網路訂飯店交流都是好事,台灣總要有人繼續兩岸交流,且扮演善意連結橋梁。

他說,這樣的論壇、交流和相關會面,如何能產生真正效果、得到人民認同?國民黨和代表團相關談話和行動只要堅守台灣利益與立場,並用對等、善意方式進行整個論壇,就不怕別人抹紅。

郝龍斌幕僚表示,郝龍斌沒計畫參加論壇;至於行前是否需與國民黨立法院黨團溝通,郝龍斌認為,這次是在野後第一次,正值敏感時候,是應讓黨團了解黨立場。1051014

衛福部中央健康保險署資料顯示,台灣40歲以上成年人,90%有輕重程度不一的牙周病。牙周病是由牙菌斑所引起的口腔內慢性感染症狀,嚴重時會導致牙齒脫落,造成咀嚼功能弱化,長久下去,還會引起各種心臟及循環系統方面的重大疾病,不容輕忽。

日本綜合生活資訊網「AllAbout」指出,牙周病患咀嚼能力變差,能攝取的食物種類有限,尤其是很多比較難咬的蔬菜、水果類,病患往往因缺牙而對這些食物退避三舍,以致於得不到很多蔬果當中的維他命群以及鈣質等礦物質或膳食纖維。

然而飲食指南告訴我們,「蔬菜」是每天必吃的食品,成人一天的建議攝取量須超過350g,其中120g以上屬於黃綠色蔬菜;「水果」類也是每天至少要攝取一次,一天的量大約是200g。

但牙周病患對這些營養不是攝取量少,就是完全沒攝取,血清中的維他命C、E以及胡蘿蔔素等有助於抗氧化的養分也因此明顯減少,增加了罹患心血管方面疾病的風險。

不僅如此,還可能因喪失咀嚼能力,吃下過多低營養、高熱量的點心類食品,招致肥胖或因得到的總熱量不足導致過瘦結果。最可怕的是,如果整口牙齒都已脫落,又沒有裝假牙,其發生失智症的機率,是擁有20顆以上牙齒者的1.9倍;若裝有義齒,就能降低約四成的失智症發病風險。

很多老人家常認為「反正自己再活也沒多久」,而放著缺牙不管。但若缺牙過多最好還是裝上義齒,才能滿足基本的飲食生活需求,畢竟民以食為天!

(中央社記者黃慧敏金門縣22日電)金門坑道音樂節今天在翟山坑道登場,國寶級歌仔戲第一苦旦廖瓊枝獻唱拿手絕活「王寶釧」,淒美絕然的嗓音迴盪在花崗岩洞裡,久久不歇;觀眾感動不已,直說太震撼。

邁入第8年的坑道音樂節,今年主題是「聲東擊西」,藉由東方歌仔戲、弦樂四重奏和西方歌劇的碰撞,展現不同音樂的天籟。

首場演出由莫札特的弦樂四重奏揭序幕,在海頓「住宿評價那裡查皇帝」和德弗札克「美國」第二樂章後,82高齡的廖瓊枝一身素雅現身水道竹筏舞台中央,舉手投足,貴氣逼人。

只聽廖瓊枝唱出第一句,全場觀眾都為她淒美絕然的嗓音所震懾住,全身都起了雞皮疙瘩;大家屏氣凝神聆賞,跟著這台灣第一苦旦走入王寶釧苦守寒窯的情境中。

坑道音樂節發起人張正傑說,今年終於請到殷殷期待的國寶級的廖瓊枝,為大家帶來她最拿手的「王寶釧」;透過廖瓊枝的聲音和氣質,可以讓大家會體會到什麼叫金門精神。

住在台北76歲的黃敏惠專程來參與坑道音樂會,震撼不已,尤其看到音樂家現身水道那剎那,她感動莫名。她說,從不知道坑道也可以舉辦音樂會,是世界上獨有的。她的兩個兒子David和Bobby應她的要求,遠從美國與她一起享受這場音樂盛宴,也直說,太特別了。

今年首場坑道音樂會以歌仔戲和絃樂四重奏敘情,最後以舒伯特的小夜曲向觀眾說明年再見。下午和明天則將上演「坑道歌劇院」,帶來經典歌劇中膾炙人口的曲目,利用花崗岩洞有如渾然天成的特殊樂音場域,讓觀眾仿佛置身歌劇院。

參與今年坑道音樂節演的音樂家,除了張正傑,還有女高音蔣啟真、男高音穆福淳,台北愛樂室內、管絃樂小提琴首席及駐團指揮林天吉、小提琴新秀梁茜雯、長榮交響樂團中提琴首席蕭雨沛等。

此外,今年坑道音樂節是連續第2年收費,參與民眾普遍感覺觀眾品質比過去提升。主辦單位金門國家公園管理處說,去年首度收費,相對以往不收費外地聽眾成長1/3左右;今年850人報名,其中6成是台灣與海外遊客。1051022

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